En este nuevo capítulo del podcast conversé con la Dra. Magdalena Farías sobre algunos de los temas más fascinantes de la medicina actual: longevidad, epigenética, inflamación, salud metabólica, ayuno intermitente, microbiota intestinal y el vínculo entre alimentación y envejecimiento saludable.
Una conversación cercana y práctica para entender cómo las decisiones que tomamos cada día pueden influir en nuestra salud, nuestro bienestar y también en nuestra apariencia.
Si te interesa vivir más y mejor, este episodio es para ti.